バーンアウトは、個人の資質の欠陥によって引き起こされるものではなく、過重な要求と不均衡な構造が生み出す現代的な労務災害です。仕事に人生のすべてを捧げ、組織のために自らを削り続けた真面目な人ほど、その犠牲になりやすいという残酷な現実を直視しなければなりません。
もし今、あなたが朝起きるたびに胸の締め付けを覚え、周囲への共感や仕事への熱意が失われていると感じているなら、それはあなたの心が弱いためではなく、システム全体が限界を迎えている証拠です。立ち止まることは敗北ではありません。自分自身を守るための明確な境界線を引き、手遅れになる前に適切な支援の手を取ることこそが、長期的なキャリアと人生を守る唯一の賢明な判断です。 （出典: バーン アウト と は（Yahoo!ニュース））
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