出先でのアウトドア調理や一人暮らしのキッチンで計量スプーンが見当たらない時、最も身近で狂いが少ない代用器具が「ペットボトルのキャップ（フタ）」です。
清涼飲料水等に使用される一般的なペットボトルキャップは、日本国内規格（JIS等）により寸法が厳密に設計されており、フタすりきり1杯の満水容量は約7.5ml（7.5cc）と決まっています。この物理特性を利用することで、以下のような高精度な換算が可能になります。
- 小さじ1（5ml）を量りたい場合：キャップの深さ「約7分目（上部から少し隙間を残したライン）」まで入れる。
- 小さじ1.5杯（7.5ml）を量りたい場合：キャップすりきり「ちょうど1杯」。
- 小さじ2杯（10ml）を量りたい場合：キャップ「約1杯と3分の1」。
- 大さじ1（15ml）を量りたい場合：キャップすりきり「ちょうど2杯（7.5ml × 2）」。
一般的な食事用のティースプーンやカレースプーンは、デザインやメーカーによって容量が2ml〜6mlと激しくばらつくため代用には向きません。工業製品として均一に量産されているペットボトルキャップこそが、誤差を最小限に抑える最強の代用ツールと言えます。
