明日仕事行きたくない夜に読む処方箋|心身の限界サインと休む技術

明日仕事行きたくない夜に読む処方箋|心身の限界サインと休む技術

明日仕事行きたくない夜に読む処方箋|心身の限界サインと休む技術の全貌を丁寧に掘り下げてご紹介します。

Q1:当日の朝に電話ではなくLINEやメールで休む連絡をしても失礼になりませんか?
A1:会社の就業規則やチームの連絡ルールに従うのが基本ですが、近年はSlackやLINE等のチャットツールでの連絡を認めている企業が大半です。体調不良で声が出ない場合や動悸で話せない場合は、無理に電話せず「体調不良により会話が困難なため、取り急ぎテキストにて失礼いたします」と一言添えてチャット送信すれば問題ありません。

Q2:当日の急な有給取得は会社に断られる(拒否される)ことはありますか?
A2:会社には「時季変更権」がありますが、これは「他の日に変更してもらう権利」であり、有休の取得そのものを拒否することは労働基準法違反となります。また、急病による当日有休に関して代替日を指定することは事業の正常な運営を妨げる理由に該当しにくいため、原則として拒否されることはありません。

Q3:心療内科を受診して診断書をもらうと、その後の転職で不利になりますか?
A3:不利になることはありません。医療機関の受診履歴や病名などの個人情報は個人情報保護法および医師の守秘義務によって厳重に守られており、本人の同意なく転職先や外部企業に漏洩することは法的に不可能です。安心して診察を受けてください。

Q4:入社して間もない試用期間中ですが、仕事を休んだり辞めたりしても大丈夫でしょうか?
A4:試用期間中であっても、心身の健康を守る権利は一般社員と全く同様に保護されます。体調不良による欠勤は正当な権利ですし、どうしても社風が合わない・過酷すぎる場合は早期に退職を決断する方が、傷口を浅く抑えて次のステップに進むことができます。

鈴木 陽菜
著者

鈴木 陽菜

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