自分が「髪が伸びるのが早い」のかを客観的に判断するには、まず人間の平均的な毛髪成長スピードを知る必要があります。毛髪科学のデータによると、健康な日本人の髪が伸びる速度は1日あたり約0.3〜0.4mm、1ヶ月で約1cm〜1.2cm、1年間で約12〜15cmが標準値とされています。
個人差の幅は最大でも月間0.5cm程度であり、「1ヶ月で3cm以上伸びた」といった極端な現象は生じません。しかし、ミリ単位の差であっても、ショートヘアや前髪のようにミリ単位のニュアンスが重要なヘアスタイルでは「伸びるのが異様に早い」という強い体感差となって現れます。
季節変動も成長速度に影響を与えます。気温が高く新陳代謝が活発になる初夏から夏（6月〜8月）は頭皮の血流が増加して毛母細胞の分裂が活発になり、冬場に比べて成長スピードがわずかに加速する傾向が確認されています。
