境界性パーソナリティ障害の克服は、平坦な一本道ではありません。良くなったと思えば再び感情が爆発し、後戻りしたかのように思える日々の繰り返しです。しかし、臨床データが証明している通り、その苦痛は決して一生続くものではありません。
治るきっかけは、外の世界に突然現れる奇跡ではなく、絶望的な人間関係の破綻や孤立という「どん底」のなかで、自らの課題を引き受ける覚悟を決めた瞬間から始まります。適切な心理療法を学び、白黒思考を緩め、周囲が健全な境界線を保ち続けることで、感情の激流は必ず穏やかな海へと変わっていきます。「必ず寛解へ向かう道筋がある」という科学的事実を胸に、一歩ずつ現実的な対処を積み重ねていくことが、回復への最も確実な近道です。 （出典: 境界 性 人格 障害 治る きっかけ（Yahoo!ニュース））
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