リトリートとは?観光旅行と何が違う?心身が劇的に整う過ごし方完全版

リトリートとは?観光旅行と何が違う?心身が劇的に整う過ごし方完全版

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メディアで美しく演出されるリトリートですが、実際の滞在現場ではどのような変化が起きているのでしょうか。大手IT企業でマーケティングマネージャーを務める30代女性が長野の山間施設で体験した、一人リトリート女性の体験談の取材録は極めて示唆に富んでいます。

「最初の24時間は地獄のような焦燥感でした」と彼女は手記で率直に振り返ります。「チェックイン時にスマートフォンをフロントのセーフティボックスに預けた瞬間、手が震えるような禁断症状が出ました。『クライアントから緊急連絡が来ているのではないか』『SNSで重要な話題に乗り遅れているのではないか』と。しかし2日目の夕暮れ、部屋のテラスで鳥の声と風が木々を揺らす音をただ1時間眺めていた時、突然視界が滲んで涙が止まらなくなりました。自分がいかに他人の評価や数字に追われ、自分の心の悲鳴を無視していたかに気づかされたのです」。

コミュニティやSNS上の生の声、各種知恵袋の検証でも、一人で参加した女性たちから「誰にも気兼ねせず、自分の体内時計だけで朝昼晩を過ごせる贅沢は何物にも代えがたい」という圧倒的な賛同が寄せられています。誰かと旅に行くと避けられない「食事の時間を合わせる」「相手の機嫌を伺う」といった無意識の気遣いから完全に解放されることこそ、一人リトリートが熱烈に支持される最大の要因です。

山下 哲也
著者

山下 哲也

デジタルガジェットとスマート家電の検証記事を多数執筆。失敗しないモノ選びを提案します。