とはいえ、周囲への配慮を欠いた連絡は不要な摩擦を生みます。ポイントは「現在の状況」「業務の引き継ぎの有無」「緊急時の連絡先」の3点を簡潔に伝えることです。「体調が悪いので休みます」の一言だけでなく、「本日予定していた〇〇の会議は、Aさんに資料の共有をお願いしてあります」といった具体的なアクションを示すことで、信頼関係を維持したまま休むことが可能になります。
2026年の労働新基準:「体調不良で会社を休む」を罪悪感で終わらせない、日本企業の劇的変化と現場の本音
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