Q1：三沢競技場（南山陸上競技場）は予約なしで当日ふらっと走りに行けますか？
A1：一般開放日に指定されている日時に限り、事前の予約なしで当日利用が可能です。管理棟の券売機等で個人利用券を購入し、受付簿に記入して入場してください。ただし、大会や団体の専用貸切が入っている時間帯は個人利用が一切できませんので、事前の開放スケジュール確認が必須となります。
Q2：スパイクピンの形状や長さに制限はありますか？
A2：全天候型トラックを保護するため、日本陸上競技連盟の公認規則に準拠した全天候用ピン（平行ピン等）の使用が義務付けられています。指定の長さを超えるピンや、クロスカントリー・アンツーカー用の鋭利なニードルピンはトラックを損傷させるため使用が禁止されています。
Q3：雨天時でもトラックや夜間照明は利用できますか？
A3：全天候型舗装のため雨天時でも走行自体は可能であり、ナイター設備も所定の点灯申請を行えば利用可能です。ただし、豪雨や雷注意報の発令時、あるいは冬季の路面凍結時は利用者の安全確保のため管理者の判断で施設利用が急遽中止される場合があります。
