かつてSNSを席巻した「シンデレラ体重至上主義」や極端な痩せ礼賛は過去のものとなり、2026年のボディトレンドは「実体としての健康とシルエットの美しさ」へ明確に舵を切っています。
海外セレブやトップインフルエンサーの間でも、体重計の数字を非公開にし、ウエストヒップ比（WHR）やヒップラインのトップ位置、背中の筋力ラインを重視するムーブメントが定着しました。ただ細いだけの体型よりも、適度な筋肉とみずみずしい質感を持つ「健康的で立体感のある身体」が最も魅力的であるという価値観が、読者層の間でも完全に共有されています。
