旬野菜定食の新機軸!「八百屋とごはん」が魅せる極上和食の裏側

旬野菜定食の新機軸!「八百屋とごはん」が魅せる極上和食の裏側

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彩り豊かな小鉢の並びには、視覚的な美しさ以上のロジックが潜んでいる。日本野菜ソムリエ協会認定のプロフェッショナルである野菜ソムリエが素材のポテンシャルと旬を見定め、管理栄養士がPFCバランスやビタミン・ミネラルの吸収率をミリ単位で計算し尽くす。この高度な協業こそが、同店の真骨頂だ。

日本の伝統的な食事形態である一汁三菜。ともすれば炭水化物と塩分に偏りがちなその構造を、現代人のデスクワーク中心の生活に合わせて完全に再構築した。野菜の皮や葉を余すことなく煮出して抽出した特製ベジブロス(野菜出汁)の味噌汁は、塩分を控えめに抑えながらも、驚くほど重層的な旨味で満たされている。

疲労回復を促す抗酸化作用の高い副菜、腸内環境を整える発酵食品の巧みな配置。日々の食事で崩れがちなコンディションを自然にリセットしてくれる設計が、働く現役世代から熱狂的な支持を集める理由だ。

渡辺 美咲
著者

渡辺 美咲

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。