擁護者型が誰からも愛される最大の長所は、圧倒的な記憶力と細やかな観察眼です。「同僚が髪型を変えた」「友人が好きな食べ物を覚えていた」といった小さな変化に誰よりも早く気付き、さりげなくフォローを入れる気配りができます。また、一度引き受けた約束や仕事は最後までやり遂げる責任感の強さがあり、組織内の信頼度は抜群です。
しかし、その裏返しとして短所も潜んでいます。頼まれると断れない「お人好し気質」ゆえにキャパシティを超えた仕事を抱え込み、自己犠牲に陥る傾向があります。また、変化や急な予定変更を極端に嫌い、保守的になりやすい側面も否定できません。
擁護者型によく見られる「あるある」としては、以下のような行動パターンが挙げられます。
・LINEの返信文を推敲しすぎて、送信するまでに何分も悩む
・飲み会ではグラスの空き具合や料理の取り分けばかり気にして自分が楽しめない
・理不尽な要求にも笑顔で「大丈夫です」と答えてしまい、帰宅後に猛烈に後悔する
・他人の愚痴を聞きすぎて、まるで自分のことのように心が疲弊してしまう