葛根湯は万能薬ではない。それどころか、服用するタイミングを半日誤るだけで、体力を無駄に消耗させる負担へと変化する。
本剤が最大の威力を発揮するのは、体内に侵入した病邪と免疫が衝突し始めた「ごくわずかな数時間」に限られる。具体的には、寒気（悪寒）がして首筋や背中がこわばり、まだ汗をかいていない状態だ。すでに汗がにじみ出ている、あるいは喉が焼けるように赤く腫れて激しい熱感を伴っている段階で服用すると、生薬の温熱作用が炎症を激化させ、脱水や体温の異常上昇を招くリスクが生じる。
「熱があるからとりあえず葛根湯」という判断は危険極まりない。汗腺が開き、体温調整が次のフェーズへ移行した後に体を過剰に温めれば、体液の消耗を早め、回復を著しく遅らせる。まさに「飲むタイミングの誤りが逆効果を生む」最大の構造的要因がここにある。
