真冬でも氷をバリバリと噛み砕いてしまう衝動は、決してあなたの意志が弱いからでも、単なる変わった癖でもありません。それは、体内の酸素運搬や自律神経の司令塔が限界を迎え、悲鳴を上げている明確な身体的兆候です。
歯を傷め、内臓を冷やし続ける前に、まずは専門医の力を借りて自分の血液状態を正しく把握することから始めてください。適切な鉄分補給と休養によって体内のバランスが整えば、あの抗えなかった氷への衝動は驚くほど自然に消えていきます。体からのSOSサインを見逃さず、一日も早く心身の平穏を取り戻しましょう。 （出典: 氷 が 食べ たく なる（Yahoo!ニュース））
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