他者からの賞賛に飢え、周囲を振り回す人々に過度な同情や配慮を示す必要はありません。底の抜けたバケツにどれだけ水を注いでも満杯にならないのと同様に、外部からの承認だけで彼らの心が癒やされることは決してないからです。
大切なのは、相手の課題と自分の課題を明確に分ける「心理的境界線」を保ち続けることです。振り回されそうになった時は一歩引き、事実に基づいた冷静なコミュニケーションを心がけてください。健全な距離感を保つことこそが、自分自身のメンタルヘルスを守り、結果として相手の依存を断ち切る唯一の道となります。 （出典: 承認 欲求 モンスター（Yahoo!ニュース））
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