口唇ヘルペスの根本原因である単純ヘルペスウイルスは、現代の医学をもってしても神経節から完全に消滅（根絶）させることは不可能です。生涯にわたってウイルスと共存しながら、いかにウイルスの活動を抑え込む生活防衛体制を築くかが問われます。
再発を誘発する4大トリガーは「肉体疲労・過労」「強い精神的ストレス」「紫外線暴露」「発熱性疾患（風邪などによる免疫低下）」です。特に春先から夏場にかけては強い紫外線が唇の局所免疫を低下させるため、UVカット機能を持つリップクリームの日常使用が極めて有効な防護策となります。また、適度な睡眠時間の確保と、過度な完璧主義を手放して心身を休める生活リズムの再設計が最大の予防策です。
市販薬（第1類医薬品）を使用できる人・おすすめできる人
- 過去に医療機関（皮膚科・内科等）で「口唇ヘルペス」と確定診断された経験がある人
- 以前の再発時と全く同一の部位に、同一の前兆（ピリピリ・ムズムズ感）が現れている人
- 発症部位が唇またはそのごく周囲の局所に限定されている人
- 発熱やリンパ節の著しい腫れなど、全身症状を伴っていない人
市販薬の使用を避け、直ちに病院を受診すべき人
- 人生で初めて口唇ヘルペス様の発疹・水ぶくれが出現した人（初発例）
- 患部が広範囲に及んでいる、または水疱が多発してびらんが激しい人
- アトピー性皮膚炎の持病があり、顔面のバリア機能が低下している人
- 妊娠中・授乳中の方、または乳幼児
- 免疫抑制剤や抗がん剤を使用中、あるいは自己免疫疾患の治療を受けている人
