「真面目に家族のために働いてきたのに、なぜ妻は不倫に走ったのか」――多くのサレ夫が抱くこの疑問に対し、夫婦問題カウンセラーや心理学の知見からはいくつかの明確なパターンが指摘されています。
サレ夫に多く見られる行動・環境の共通点
サレ夫自身に落ち度があるわけではありませんが、妻の不満や隙を生むトリガーとなりやすい環境的要因が存在します。
- 仕事熱心で家庭を妻に任せきりにしていた：「家族のために稼ぐ」ことが最優先となり、妻との情緒的な対話や感謝の表現が疎かになっていたケース。
- 妻に対して過度に優しく、自己主張をしない：波風を立てないよう妻の機嫌を伺い続けた結果、家庭内での力関係が歪み、妻側から「何をしても許される都合のいい存在」と軽視されてしまうケース。
- 妻を「女性」ではなく「母親・家政婦」として扱っていた：出産後、スキンシップや会話が激減し、妻側の承認欲求や女性としてのアイデンティティを家庭外へ向けさせてしまうケース。
シタ妻（不倫をした妻）が抱く心理のグラデーション
一方、不貞に走る妻側の心理は単なる性欲や快楽追求にとどまりません。深層心理には「埋まらない孤独感」「承認欲求の飢餓」「日常の閉塞感からの現実逃避」が複雑に絡み合っています。
特に既婚者向けマッチングアプリやSNSの発達により、「誰かから求められたい」「女性として特別扱いされたい」という欲求を容易に満たせる環境が整ったことも、既婚女性の不倫参入障壁を劇的に下げました。妻側は「家庭を壊す気はなかった」と言い訳をしつつも、背徳感と自己肯定感の充足に依存していく構造が浮き彫りになっています。
