これからの時代、洗髪は「毎日のルーティン」ではなく「自分の頭皮状態に応じた選択」へとシフトしていく。まずは自分の頭皮が乾燥タイプなのか、脂性タイプなのかを正しく把握することがスタートラインだ。
乾燥が気になる日はぬるま湯中心のケアに留め、汗をかいた日やスタイリング剤を使った日はしっかりとシャンプーで落とす。こうした臨機応変なケアこそが、未来の豊かな髪を守ることにつながる。今日から洗髪の常識を見直し、自分にベストなアプローチを始めてみてはいかがだろうか。 （出典: 髪 は 毎日 洗う べき か（Yahoo!ニュース））
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