セルフケアと並行して、日中の歩行時に小指を正しいポジションに保持するアイテムを活用すると改善スピードが高まります。
【簡単テーピング法】
伸縮性のあるキネシオロジーテープ（幅約2.5cm）を用意します。小指の腹側からスタートし、爪が上を向くように外側から内側へと適度なテンションをかけながらねじりを補正するように巻き付け、薬指の付け根あたりで固定します。血行を阻害しないよう、締め付けすぎには注意してください。
【グッズと靴の選び方】
市販のシリコン製寝指サポーターや足指セパレーターは、靴を履かない室内でのリラックスタイムに装着するだけでも指のストレッチになります。また、日頃履く靴を選ぶ際は、つま先に1.0〜1.5cm程度のゆとり（捨て寸）があり、足指が扇状に広がるオブリークトゥタイプを選ぶのが賢明です。靴紐をしっかり締めて足が靴の中で動かないようホールドすることも忘れてはなりません。
