歯磨きのやりすぎが歯を削る?知覚過敏と歯茎の退縮を防ぐ真実

歯磨きのやりすぎが歯を削る?知覚過敏と歯茎の退縮を防ぐ真実

歯磨きのやりすぎが歯を削る?知覚過敏と歯茎の退縮を防ぐ真実とは一体何なのか? 詳しい意味を整理してお届けします。

道具の進化も、使い方を一歩誤れば歯を傷つける凶器と化す。オーラルケア大手のサンスター株式会社やライオン株式会社は、エナメル質への攻撃性を抑えた低研磨・低発泡のペースト開発を精力的に進めてきた。しかし、高密度の研磨剤が含まれたペーストと硬めの歯ブラシを組み合わせ、力任せに磨けば、数ヶ月で歯の表面には無数の微細なスクラッチ傷が刻まれる。

近年普及が著しい電動歯ブラシについても、扱いには注意が必要だ。超音波や高速回転を誇るデバイスは、自力でブラシを動かす必要が一切ない。毛先を軽く歯面に添えるだけで十分なプラーク除去能力を発揮するよう設計されているにもかかわらず、手磨きの癖でゴシゴシと押し付けてしまうユーザーが後を絶たない。道具のポテンシャルを正しく理解することが、歯の寿命を延ばす絶対条件となる。

伊藤 翔太
著者

伊藤 翔太

マネー知識やキャリア形成に役立つノウハウを、初心者にも分かりやすく解説するのが得意です。