「天気予報で最高気温25度と言っていたから半袖で出かけたのに、ひどい目に遭った」という失敗談は後を絶ちません。SNSや生活者のリアルな声を調査すると、日中の数字だけをチェックして出社やレジャーに向かい、夕方以降に体調を崩すパターンが顕著に見受けられます。
この失敗を引き起こす最大の要因が「日較差（1日の気温差）」と「風速」です。春先から5月にかけての五月晴れや、秋の移動性高気圧に覆われた日は、放射冷却によって朝晩の冷え込みが厳しくなります。最高気温が25度に達しても、出勤時間帯の朝7時や帰宅時の夜20時は「最低気温12度〜14度」まで落ち込むケースが珍しくありません。温度差が10度以上ある環境に半袖1枚で飛び込めば、自律神経を直撃して冷えによる倦怠感や体調不良を招くのは必然です。
さらに見落とされがちなのが風速の影響です。気象学の知見として「風速が1m/s強まるごとに、人間の体感温度は約1度下がる」とされています。仮に気温が25度あっても、春特有の強い南風や木枯らしが風速5m/sで吹いていれば、肌が感じる温度は実質20度前後まで急降下します。最低気温を基準にした判断と、風を防ぐ朝晩の寒暖差対策としての羽織りものを用意することが、後悔を防ぐ決定打となります。
