ツボを刺激した直後や翌日に、身体が重だるくなったり、眠気に襲われたり、押した場所が熱を持ったように感じることがあります。これは手のツボ押しに伴う好転反応（瞑眩反応）と呼ばれ、滞っていた血流が一気に巡り出し、老廃物が全身を駆け巡って排出される過程で生じる自然な回復反応です。
好転反応であれば、十分な水分を摂取して一晩ぐっすり眠ることで症状はすっきりと解消します。ただし、以下のような状態は単なる好転反応ではなく、組織を傷つけた「揉み返し」や別の疾患の恐れがあります。
・押した箇所が赤く腫れ上がり、脈打つような激しい痛みが続く
・数日経っても手のしびれや脱力感が抜けない
・関節を曲げ伸ばしするだけで激痛が走る（腱鞘炎や手根管症候群の疑い）
ツボを押す際は、指の骨や関節を強引にグリグリと圧迫するのではなく、筋肉の隙間にあるツボの芯をピンポイントで捉える丁寧なアプローチが求められます。
