新大阪駅でグルメを探す際、最初に把握しておくべきなのが「自分が今いる改札の内外」と「目的地となる飲食ゾーン」の位置関係です。新大阪駅の飲食エリアは主に4つの主要ゾーンに分かれています。
まず、新幹線の改札内（3階コンコース）にあるのが「大阪のれんめぐり」です。新幹線の乗車直前まで利用できるフードコート形式のエリアで、移動時間を極力削りたくない出張客にとって心強い味方となります。また、在来線改札内（3階）には「エキマルシェ新大阪」があり、テイクアウト専門店やカウンター形式の飲食店が立ち並びます。
改札を出たエリアでは、2階の「アルデ新大阪（arde!）」が最大の規模を誇ります。御堂筋線への乗り換えルートに直結しており、広々としたテーブル席を備えたレストランや居酒屋が集結しています。さらに地下1階のOsaka Metro御堂筋線・北改札直結エリアには「新なにわ大食堂」があり、地元ビジネスパーソンが集う立ち飲みや海鮮酒場が活況を見せています。目的地が改札の内外どちらにあるかを事前に把握しておくことが、スムーズな食事選びの第一歩です。
