被害者意識の強い人物は、自らの心の痛みを直視できない弱さゆえに、周囲に過剰な負担と攻撃を強いてしまいます。彼らの言動に振り回されて罪悪感を抱いたり、正論で相手を変えようとエネルギーを消耗したりする必要は一切ありません。
大切なのは、冷酷になることではなく、健全な心理的境界線を堅持することです。事実に基づいた冷静なコミュニケーションを保ち、適度な距離感をキープしながら、あなた自身の平穏な生活と仕事の環境を守り抜いてください。 （出典: 被害 者 意識 が 強い 人（Yahoo!ニュース））
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