眞栄田郷敦の身体的特徴を語る上で欠かせないのが、驚異的な股下と足の長さ、そして役作りに応じて自在に変化する体重管理です。
テレビ特番やグラビア撮影時のプロポーション計測・視覚比率から推測される股下は推定88cm〜90cm前後。身長に対する股下比率は約48〜49%に達しており、日本人の平均値（約45%）を大きく凌駕する「ほぼ身体の半分が脚」という驚異の骨格を有しています。
体重に関しては、デビュー当初の70kg台前半から、ラガーマンを演じた『ノーサイド・ゲーム』では約85kgまで過酷な増量を敢行。さらにアクションシーンが連続する作品では体脂肪率を絞り込み、75kg〜80kg前後の研ぎ澄まされた筋肉美を維持しています。単に背が高いだけでなく、厚みのある胸板と絞り込まれたウエストラインの対比が、見る者に「圧倒的な巨大感」を印象付けているのです。
