下前腸骨棘の剥離骨折や付着部炎と診断された場合、骨片の転位（ズレ）が2cmを超えるような重度例を除き、原則として保存療法が選択されます。骨盤の剥離骨折における治療期間は、日常生活復帰までで約3〜4週間、完全なスポーツ復帰までは約6〜12週間が一般的な目安です。
早期復帰と再発防止を実現するためには、痛みの消失に合わせた段階的な下前腸骨棘のリハビリプロトコルを順守しなければなりません。
フェーズ1：急性炎症・骨癒合期（受傷〜2週）
患部の安静（初期は松葉杖を用いた免荷歩行）を徹底し、アイシングと消炎鎮痛を行います。この時期に無理にストレッチを行うと骨片の離開を助長するため、患部外トレーニング（足関節や体幹の軽負荷エクササイズ）に留めます。
フェーズ2：可動域回復・骨盤アライメント調整期（3〜6週）
痛みの軽減と骨癒合の進行を確認しながら、大腿直筋、腸腰筋、大腿筋膜張筋の愛護的なストレッチを開始します。下前腸骨棘に過度な負担がかかる根本原因の多くは「骨盤の前傾過多（反り腰）」にあるため、骨盤をニュートラルに保つための腹横筋や殿筋群の再教育を徹底します。
フェーズ3：動作再獲得・プライオメトリクス期（7〜12週）
ジョギングから徐々に直線ダッシュ、アジリティ動作へと移行します。サッカー選手であれば、腰椎を過剰に伸展させてキックする悪癖を修正し、股関節と体幹が連動したキックフォームの再構築（バイオメカニクス修正）を行ってからピッチへ完全復帰します。
