Q1：顔の長さを自力で1〜2cm短くすることは可能ですか？
A1：骨自体の長さをセルフケアで縮めることは構造上不可能です。ただし、顎周りのむくみ除去、姿勢改善による首の伸長、側頭筋や咬筋のコリをほぐすことで、下垂していたフェイスラインが引き上がり、見た目上で1cm前後の小顔効果を実感することは十分に可能です。
Q2：身長に対して顔が大きいかどうかを判断する頭身の計算方法は？
A2：「身長 ÷ 全頭高（頭頂部から顎先までの直線距離）」で計算できます。例えば身長170cmで全頭高が23.2cmなら約7.3頭身となります。一般的な日本人成人では6.8〜7.2頭身前後が平均的なバランスです。
Q3：男性で顔の縦幅が長い場合、どのような髪型が一番似合いますか？
A3：トップの立ち上がりを抑え、サイドに自然な膨らみを持たせた「マッシュベース」や「カルマヘア（韓国風分け目ヘア）」がおすすめです。前髪をおろして額を隠しつつ、襟足をすっきり整えることで縦の印象を効果的に緩和できます。
