「匂いが取れないから」と焦るあまり、ネット上の不確かな民間療法や誤った除菌法に手を出す利用者が後を絶ちません。しかし、良かれと思って行った手入れが、マウスピースの寿命を縮め、悪臭をさらに悪化させるケースが多発しています。
1. 熱湯消毒は絶対NG（装置の変形と適合性の崩壊）
煮沸消毒や熱湯をかける行為は、最も危険な過ちの一つです。マウスピースの主原料である医療用ポリウレタンやコポリエステル樹脂は熱に弱く、60℃以上のお湯に触れると簡単に歪み・縮みが発生します。矯正用マウスピースが変形した場合、歯に適切な負荷がかからなくなるばかりか、噛み合わせの悪化を招きます。また、ナイトガードも適合性が失われ、作り直し（再製作費用）が発生するため、マウスピースの熱湯消毒はNGと心得てください。
2. 歯磨き粉を使ったゴシゴシ洗い
「普段の歯磨きついでに歯ブラシと歯磨き粉で洗う」という方法は、一見理にかなっているように思えますが、実は逆効果です。一般的な市販の歯磨き粉には研磨剤（炭酸カルシウムや無水ケイ酸など）が含まれています。硬い研磨粒子でプラスチックを磨くと、表面に肉眼では見えない無数の微細な傷（マイクロクラック）が無数に刻まれます。この溝に細菌やプラークが入り込み、かえって雑菌の温床となって匂いが取れなくなる原因を作ってしまいます。
3. 塩素系漂白剤（ハイター等）による除菌
キッチンスケールやふきんの除菌感覚で、次亜塩素酸ナトリウムを主成分とする台所用漂白剤を使用するのは極めてハイリスクです。マウスピースのハイター消毒は危険であり、樹脂の化学的劣化や変色、微細構造の脆化（割れやすくなる現象）を引き起こします。さらに、装置の内部や多孔質部に吸着した塩素成分が十分に洗い流されない場合、再装着時に口腔粘膜の化学熱傷やアレルギー反応を誘発する恐れがあります。
4. 重曹を使ったケアの真実と限界
「重曹はナチュラルクリーニングとして安全」と紹介されることがありますが、正しい知識が必要です。重曹（炭酸水素ナトリウム）は弱アルカリ性であるため、酸性の皮脂汚れや一部の酸性臭を中和する働きはあるものの、バイオフィルムを根本的に破壊する強力な殺菌力は持ち合わせていません。また、粉末が完全に溶けきっていない状態で擦り洗いすると研磨作用が働き、前述の歯磨き粉と同様に傷をつけてしまうリスクがあります。
