発行部数60万部を突破し、社会現象となった1st写真集『Sincerely yours...』で見せたしなやかなボディラインは、無理な食事制限ではなく計算された運動力学と栄養学の産物です。
公称身長153cmに対して、推定体重は38kg〜40kg前後と極めてスレンダーでありながら、貧相に見えない豊かな質感としなやかな筋肉を維持しています。彼女が実践しているボディメイクの要点は以下の3点に集約されます。
- ピラティスとパーソナルトレーニングの併用：アウターマッスルを肥大させず、インナーマッスルを鍛えて骨盤・肋骨の位置を整えることで、150cm台前半とは思えないスラリとした縦のラインを形成。
- 徹底した「白米」重視のエネルギー補給：かつての極端な糖質制限の失敗から学び、現在は良質な炭水化物（白米・玄米）をしっかり摂取し、基礎代謝を落とさない食事法へ移行。
- 骨格に合わせた私服セレクト：私服ではCLANE（クラネ）やSNIDEL、CELFORD、Maison Margielaなどを巧みに着こなし、自身の骨格（ウェーブ寄り）を最大限に美しく見せるハイウエスト設計やカッティングを徹底。
