Q1：「継続は力なり」は中国の故事成語や四字熟語ではないのですか？
A1：中国の古典にそのまま該当する文言はなく、明治から昭和初期にかけて成立した近代日本の格言です。有力な原典は住岡夜晃の『讃嘆の詩』とされていますが、西洋の「Continuity is power」などの思想が翻訳・融合されて定着した背景を持ちます。
Q2：座右の銘として面接や就活で使うのは、ありきたりで不利になりませんか？
A2：言葉そのものが理由で不利になることはありません。ただし、「毎日ランニングを続けました」といった単調な努力自慢に終始すると評価は低くなります。「目標設定→障害の発生→工夫・改善→成果の獲得」という論理的なプロセスを語ることで、強力なアピール材料に昇華させることができます。
Q3：どうしてもやる気が出ず、サボってしまいそうな日はどうすればいいですか？
A3：「ゼロにしない」ための極小ルール（ミニマムタスク）をあらかじめ設定してください。例えば「本を1ページだけめくる」「英単語を1語だけ見る」など、10秒で終わる行動を取れば継続の鎖は切れません。休んだとしても自分を責めず、翌日に速やかに復帰する仕組みを整えておくことが最善の対処法です。
