マツコさんの体重を語る上で欠かせないのが、数々の豪快な食生活エピソードです。全盛期には以下のような規格外の食事量を日常的にこなしていました。
・炊飯器の白米を一晩で一升平らげる
・パスタを一度に5人前茹でて大皿で完食する
・揚げ物にマヨネーズをボトル半分近くかける
・菓子パンを一度に5〜6個軽食感覚で食べる
このような圧倒的なカロリー摂取が巨体を維持するエネルギーとなっていましたが、50代を迎えた現在ではその食卓は劇的な変化を遂げています。最近のトークでは、「スーパーで買うのはメカジキの切り身や納豆、豆腐」「自炊で野菜たっぷりの鍋や煮物を作る」といったヘルシーな日常が語られるようになりました。舌の肥えた食通としても知られるマツコさんですが、プライベートでは素朴で身体に優しい和食を中心とした生活へシフトしています。
