ネット上のQ&Aサイトや闘病ブログを閲覧すると、「責任感が強すぎて仕事を休めなかった」「周囲の期待に応えようと感情を抑え込んでいた時期に発症した」という体験談が数多く見受けられます。こうした言説から「膠原病は真面目な人がかかる病気」というイメージが定着していますが、医学的な因果関係を混同してはなりません。
臨床医学における明確なコンセンサスとして、真面目・完璧主義と免疫疾患の関連性は「性格が直接の病因（Cause）」ではなく、「過重な負荷を回避できずに生じる慢性的なストレス反応（Trigger）」という文脈で説明されます。人間が困難に直面した際、他者に適切に頼ったり休息を選んだりできず、すべてを一人で抱え込んでしまう行動傾向（コーピングの偏り）が、生体に持続的な緊張を強いるのです。
最も警戒すべきは、「自分の性格が悪かったから難病を発症したのだ」と内省を深めすぎてしまう心理的トラップです。病気の発症は複数の生物学的要因が複雑に絡み合った結果であり、患者個人の気質や人格を責める根拠はどこにもありません。まずは俗説の背後にある「ストレスへの対処行動」と「身体の防衛機能」のズレを正しく捉え直す視点が求められます。
