シェイミには、ハリネズミのような愛らしい「ランドフォルム」と、トナカイや小型哺乳類を思わせる敏捷な「スカイフォルム」の2形態が存在します。原作ゲーム（ポケットモンスター ダイヤモンド・パールなど）では重要アイテム「グラシデアの花」を使用することで昼間のみ姿を変えられましたが、ポケモンGOではシステムが簡略化されています。
ポケモンGOにおけるフォルムチェンジは、バッグ内に道具を保持する必要がなく、シェイミの個別ステータス画面にある「フォルムチェンジ」ボタンをタップするだけで実行できます。ただし、変更のたびに以下の育成リソースを消費します。
- ランドフォルム ➡ スカイフォルム：シェイミのアメ 25個 ＋ ほしのすな 10,000
- スカイフォルム ➡ ランドフォルム：シェイミのアメ 25個 ＋ ほしのすな 10,000
原作のような時間帯による自動解除ギミックはなく、一度スカイフォルムに変化させれば、再度プレイヤーが手動で戻さない限り永続的にその姿を維持します。リソースの無駄遣いを防ぐためにも、目的を定めた上でフォルムを選択することが推奨されます。
