1分で作れる電子レンジスイーツは、生活のタイパ（タイムパフォーマンス）を劇的に向上させる優れた調理技術ですが、万能ではありません。ライフスタイルや求めるクオリティに応じた向き・不向きの基準を提示します。
こんな人には心からおすすめ
- 今すぐ糖分補給してリフレッシュしたい人：残業中や勉強の合間、家事の一服など、待ち時間ゼロで出来立てを食べたいシーンに最適です。
- 後片付けの負担を極限まで減らしたい人：洗い物を増やしたくない一人暮らしや、夜遅い時間の調理に抜群の相性を発揮します。
- 小さな子どもと一緒に安全にスイーツを作りたい家庭：火を使わず、混ぜてボタンを押すだけなので、初めてのクッキング体験にうってつけです。
- 食べ過ぎを防ぎたいダイエッター：大皿で焼くケーキと違い、1回分（1カップ）で強制的に終了するため、過食防止のストッパーとして機能します。
こんな場合は本格調理を検討すべき
- サクサクのパイ生地や本格的なスポンジのキメを求める場合：電子レンジの加熱原理上、オーブン特有のメイラード反応による香ばしい焼き目や、繊細な層構造を作ることはできません。本格的な焼き菓子を求める際は、素直にオーブン調理を選択するのが賢明です。
- 大人数向けに一度に大量生産したい場合：レンジ加熱は容器の個数が増えると加熱ムラが急激に増大します。4人分以上をまとめて作る場合は、オーブンで一括焼成した方が結果的に時間も短く均一に仕上がります。
