アメリカの現在時刻と時差一覧｜2026年サマータイム対応・一瞬計算術の特集記事をご紹介します。役立つ情報が詰まっています。

アメリカ本土には東から順に、アメリカ東部標準時（EST）、アメリカ中部時間（CST）、アメリカ山岳部時間（MST）、アメリカ太平洋標準時（PST）という4つの主要な時間帯が敷かれています。これにアラスカとハワイを加えた計6つのタイムゾーンが日常的に機能しています。

以下の比較表は、主要都市の標準時・夏時間の名称と、日本（UTC+9）との正確な時間差をまとめたデータです。

地域・主要都市適用タイムゾーン（標準時 / 夏時間）日本との時差（標準時 / 夏時間）編集部の見解・実務上の注意点ニューヨーク / ワシントンD.C.EST (UTC-5) / EDT (UTC-4)日本より 14時間遅れ / 13時間遅れ東海岸の金融・政治の中心。日本の午前9時は現地前日の19時（夏は20時）に相当。シカゴ / ヒューストンCST (UTC-6) / CDT (UTC-5)日本より 15時間遅れ / 14時間遅れ中西部・南部の大都市圏。東部時間よりさらに1時間遅れる点に留意が必要。デンバー / ソルトレイクシティMST (UTC-7) / MDT (UTC-6)日本より 16時間遅れ / 15時間遅れ山岳部エリア。同州内のアリゾナ（フェニックス）は夏時間を不採用のため要注意。ロサンゼルス / サンフランシスコPST (UTC-8) / PDT (UTC-7)日本より 17時間遅れ / 16時間遅れ西海岸・IT拠点。日本との連絡可能時間は日本の午前中（現地夕方）に集中しやすい。ホノルル（ハワイ）HST (UTC-10) ※通年固定日本より 19時間遅れ（通年）サマータイムを一切実施しないため、本土の切り替え時も時差は常に19時間のまま。