出産を機に夫婦生活が途絶えてしまうケースは極めて典型的です。産後セックスレスの原因と対策を考える上で欠かせないのが、女性ホルモンの劇的な変動です。
授乳期にはプロラクチンというホルモンが分泌され、母性本能が高まる一方で性欲が自然と抑制されます。さらに、膣内の乾燥による激しい痛みも発生しやすくなります。これは本人の意思とは関係のない生理現象です。
夫が取るべき対策は、妻のホルモンバランスが安定するまで無理強いをしないことです。育児を「手伝う」のではなく「当事者として分担」し、妻が一人で心身を休められる自由時間を日常的に確保してあげることが、女性としての心のゆとりを取り戻す最良の支援になります。
