ネット上には更年期の肌荒れに関する様々な情報が氾濫していますが、中には症状を悪化させかねない危険な誤解や盲点が存在します。
最大の誤解は、「更年期湿疹市販薬としてステロイド軟膏を自己判断で顔に長期連用してしまうこと」です。ステロイドは一時的に炎症を鎮めますが、更年期特有の菲薄化（ひはくか：皮膚が薄くなる現象）を起こしている肌に漫然と使い続けると、皮膚のバリア機能がさらに低下し、酒さ様皮膚炎などの難治性疾患を誘発するリスクがあります。
また、「肌荒れ＝念入りなクレンジングやピーリングが必要」と思い込み、ゴシゴシ洗顔を繰り返すケースも後を絶ちません。角層が限界まで薄くなっている更年期の肌に対して過剰な摩擦を加える行為は、角質細胞間脂質を削り取り、湿疹を重症化させる決定的な要因となります。
