「年齢のせいだから仕方がない」「ただの使いすぎだろう」と放置する人が多いのも、この病気の特徴です。しかし、ヘバーデン結節の初期症状は、他の重篤な関節疾患（関節リウマチなど）と非常に酷似しています。自己判断で放置している間に、リウマチによる関節破壊が進行していたというケースは珍しくありません。
特に、両手の複数の指が同時に対称的に痛み始めた場合や、朝のこわばりが30分以上続く場合は、すぐに整形外科や手の外科の専門医を受診すべきです。2026年現在、早期に適切な診断を受ければ、エクオールなどのサプリメント療法や、痛みを劇的に抑える局所注射など、変形を最小限に抑える治療の選択肢が豊富に存在します。手遅れになる前に、専門家の門を叩く勇気を持ってください。 （出典: ヘバーデン 結節 やってはいけない こと（Yahoo!ニュース））
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