アルゴリズムとSNSが個人の思考パターンを学習し、好みの情報ばかりを提示する現代の情報環境において、私たちはかつてないほど「自作自演の現実」に閉じ込められやすくなっている。「どうせ自分には無理だ」「世の中は悪くなる一方だ」というネガティブな予測を抱き続ければ、脳はその根拠を探し集め、自己破壊的な行動を選択してしまう。
この負の連鎖を断ち切るために必要なのは、自らの「前提」に対する客観的な問い直しだ。自分が抱いている不安や期待は、揺るぎない事実に基づいているのか、それとも過去の記憶や他人の言葉に惑わされた単なる仮説に過ぎないのか。自身の認知バイアスを自覚し、意図的に肯定的かつ建設的なシナリオを描くこと。それこそが、無意識の予言に支配される生き方を脱し、望む現実を自発的に創り出すための最強の武器となる。 （出典: 予言 の 自己 成就（Yahoo!ニュース））
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