フライパンと少量の水で失敗ゼロ!理想の絶品半熟ゆで卵を作る裏技

フライパンと少量の水で失敗ゼロ!理想の絶品半熟ゆで卵を作る裏技

フライパンと少量の水で失敗ゼロ!理想の絶品半熟ゆで卵を作る裏技を詳しくリサーチ! 知っておきたい 情報と解説を凝縮して配信します。

鍋いっぱいに湯を沸かしていた時代にはもう戻れない。この最新テクニックのやり方は拍子抜けするほどシンプルだ。浅めのフライパンに卵を並べ、水を大さじ3〜4杯(約50ml、底から1cm弱)注ぐ。あとはぴったり密閉できる蓋をして中火にかけるだけ。水蒸気が一気にフライパン内部に充満し、熱が均一に卵を包み込んでいく。

沸騰してから蓋をしたまま中火で加熱する時間はわずか3分から4分。火を止めた後、蓋を開けずにそのまま3分間余熱で蒸らすのが最大のポイントだ。黄身の固まり具合を絶妙にコントロールできるため、黄身の中央だけがとろけ出る完璧な仕上がりを毎回再現できる。従来の茹で方でありがちだった「ゆで過ぎてパサパサになる」「加熱不足で白身が固まらない」という失敗は完全にゼロになる。

石川 優花
著者

石川 優花

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。