健康心理学や行動経済学において、人は「不健康な行動」に対する罪悪感を、手軽な「健康行動」によって相殺しようとする無意識の心理が働く。これを「代償行為（Compensatory Health Beliefs）」と呼ぶ。「昼に塩分過多な定食を食べたから、午後はトクホのお茶を飲んでチャラにする」という思考パターンが典型例だ。
しかし、人体という生理機能のシステムにおいて、過剰な塩分（ナトリウム）が血管内皮に与えた浸透圧ストレスは、ペプチドやGABAを流し込んだからといって即座に消去されるわけではない。飲み物はあくまで、適切な減塩や運動というメインエンジンの推進力をわずかに高める「補助輪」に過ぎないのだ。
おすすめできる人・慎重になるべき人の判断基準
血圧対策飲料を取り入れるべき対象者と、過信を戒めるべき対象者の境界線は明確に引くことができる。
- 積極的に取り入れるべき人：
- 収縮期血圧が130〜139mmHg、拡張期血圧が85〜89mmHg程度の「高値血圧（受診勧奨以前の境界域）」にある人。
- 日々のデスクワーク等で日常的にペットボトル飲料を購入しており、既存の無駄な清涼飲料を置き換える金銭的・行動的余裕がある人。
- 食事の薄味化に取り組みつつ、もう一段階のサポート習慣を加えたい人。
- 安易な自己判断が極めて危険な人：
- すでに収縮期血圧が160mmHg以上、あるいは拡張期血圧が100mmHg以上の中等度〜重度高血圧にある人（直ちに専門医の受診が必要）。
- 腎機能障害（慢性腎臓病など）を患っている人。トマトジュースなどに含まれる多量のカリウムを排泄できず、高カリウム血症から不整脈を引き起こすリスクがある。
- 降圧薬をすでに処方されている人。自己判断で薬を減量・中断して飲料に切り替える行為は、脳卒中や心筋梗塞の引き金を引く暴挙といえる。
