足指の付け根に走る鋭い痛みやしびれをもたらすモートン病は、早期に適切な対処を行えば決して恐れる病気ではありません。痛みのサインを見逃さず、足に合った靴選びや横アーチを支えるインソールの活用、日々のストレッチを取り入れることが改善への確実な第一歩となります。
数週間セルフケアを続けても痛みが引かない場合や、しびれが強くなっている場合は、迷わず足の外科を標榜する整形外科専門医の診察を受け、自身の足に最適なアプローチを見出してください。 （出典: モートン 病 と は（Yahoo!ニュース））
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