気になった歯垢を爪でカリカリと掻き取る行為は、一時的な気休めに過ぎないばかりか、歯肉を傷つけ細菌感染を誘発する極めてハイリスクな行動です。放たれる独特の悪臭は、数千億もの細菌が活発にガスを生成している警告サインでもあります。
トラブルを未然に防ぐ鍵は、爪による自己流の処置をキッパリと断ち、デンタルフロスや歯間ブラシを正しく使いこなす日々のセルフケアにあります。さらに、数ヶ月に一度の歯科医院でのメンテナンスを習慣化し、トラブルのない健やかな歯と歯茎を維持していきましょう。 （出典: 歯 垢 爪 で とる（Yahoo!ニュース））
詳細を見る詳細を見る詳細を見る
