ふれあい健康館のもう一つの柱が、1年を通じて開講されている「カルチャー・健康講座」です。教養、健康増進、語学、工芸、キッズ向け体験など、バリエーション豊かな講座一覧が毎期公開され、募集開始とともに定員が埋まる人気プログラムも少なくありません。
特に定評があるのが、専門インストラクターによる水泳教室や水中運動プログラムです。ベビーから幼児、小学生を対象としたジュニア水泳教室は、民間スイミングスクールと比較して家計に優しい受講料設定でありながら、段階的な進級制度や丁寧な指導が受けられると口コミで評判が広がっています。成人向けにもマスターズ水泳指導や腰痛予防アクアビクスなど、目的別に細分化されたクラスが用意されています。
講座の受講申し込みは、広報誌や公式ホームページで募集期間が告知された後、所定の受付窓口やWEB・往復はがき等でエントリーする形式が一般的です。定員超過時は抽選となる講座も多いため、募集スケジュールを事前に把握しておくことが確実な受講につながります。