「頭痛がひどいので市販の解熱鎮痛薬を飲んだが、まったく痛みが引かない」という声は、SNSや医療相談窓口でも頻繁に見受けられます。なかでも「寝すぎ頭痛ロキソニン効かない」という訴えは非常に典型的なパターンです。
ロキソプロフェンナトリウムなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）は、プロスタグランジンという炎症物質の生成を抑えることで鎮痛効果を発揮します。しかし、寝すぎによる片頭痛の主因は「物理的な血管の異常拡張」と「三叉神経の興奮」です。痛みが完全にピークへ達して血管が広がりきった状態では、NSAIDs単体では血管の拡張自体を速やかに収縮させることが難しく、期待したほどの効果が得られない場面が生じます。
そこで注目されるのが、片頭痛カフェイン効果です。カフェインには脳血管のアデノシン受容体に作用して血管を適度に収縮させる薬理作用があります。痛みの初期段階で、ホットコーヒーや緑茶をカップ1杯（カフェイン量約50〜100mg）飲むことで、広がりすぎた血管が引き締まり、痛みが和らぐケースが多く報告されています。
ただし、痛みが極めて強く日常生活に支障をきたすレベルであれば、我慢せずに医療機関で処方されるトリプタン系薬剤などの寝起き頭痛即効薬を専門医と相談の上で準備しておくのが賢明な選択です。
