梅田エリアの乗り換えで失敗する原因の多くは、「ホームから下りる階段・エスカレーターの位置」と「出る改札口」を誤ることにあります。目的地に応じた正確な最短動線を頭に入れておくことで、無駄な歩行をゼロに抑えることが可能です。
1. 御堂筋線梅田駅・阪急大阪梅田駅への王道ルート（御堂筋口経由）
JR大阪駅のホームに降り立ったら、まず頭上の案内板で「御堂筋口（みどうすじぐち）」と書かれた東側の階段・エスカレーターを目指してください。東海道線、環状線いずれも京都・天王寺寄りの車両に乗っておくとスムーズです。
1階の御堂筋口改札を出てすぐ正面（右手前方）にある下りエスカレーターを地下へ下りると、目の前がOsaka Metro御堂筋線の北改札および中改札となります。所要時間は改札から約2分です。
阪急大阪梅田駅へ向かう場合は、御堂筋口改札を出て左手（北側）へ進みます。「ルクア（LUCUA）」と「ルクアイーレ」の間の通路を抜けると、大型エスカレーター（ムービングウォーク）が設置された阪急連絡通路へ直結します。2階中央改札口までは約4〜5分で到達可能です。
2. 阪神大阪梅田駅・西梅田駅への最短ルート（中央口・桜橋口経由）
阪神電車や四つ橋線を利用する場合は、東側の御堂筋口へ行ってしまうと遠回りになります。ホーム中央寄りから「中央口」、または神戸寄りから「桜橋口（さくらばしぐち）」へ下りるのが鉄則です。
阪神大阪梅田駅へは「中央口」改札を出て右（南側）へ進み、大丸梅田店の手前にある地下行き階段を下ります。そのまま直進すると阪神百貨店の地下エントランスと阪神大阪梅田駅の百貨店口改札が現れます。
Osaka Metro 四つ橋線 西梅田駅へは「桜橋口」改札を出てすぐ左手のエスカレーター・階段を下り、地下通路「ガーデンアベニュー」方面へ直進します。JRの西口再開発エリアとも連動しており、視界が広く人混みも少ないため、最もストレスフリーなルートと言えます。
3. ホワイティうめだ経由で東梅田駅・お初天神方面へ抜けるルート
Osaka Metro 谷町線の東梅田駅は、JR大阪駅から最も離れた南東側に位置しています。JR御堂筋南口改札を出て右前方の階段から地下へ潜ると、関西屈指の巨大地下街「ホワイティうめだ（Whity UMEDA）」に直結します。
ホワイティうめだに入ったら、通路天井に掲示されている「谷町線」「東梅田駅」の紫色のサインを目印に東方向へ進みます。地下街の分岐点「泉の広場」まで行ってしまうと行き過ぎになるため、途中の案内表示に従って右手の改札通路へ入るよう注意してください。
