Q1：顔ダニは肉眼で見ることができますか？画像のように自分で確認する方法はありますか？
A1：肉眼で見ることは不可能です。顔ダニの体長は成虫でも0.1〜0.4ミリメートル程度と極めて小さく、半透明の体躯をしているため、毛穴の表面にいても視認できません。ネット上で見かける鮮明な画像はすべて電子顕微鏡や光学顕微鏡で数十倍〜数百倍に拡大撮影されたものです。セルフチェックで確認できるのはあくまで「ブツブツの形状」「赤み」「かゆみの時間帯」といった皮膚の反応症状のみとなります。
Q2：洗顔を1日何回も徹底的に行えば、顔ダニを全滅させて治すことができますか？
A2：絶対に全滅させてはいけませんし、物理的にも不可能です。そもそも顔ダニは健康な肌の環境維持に必要な常在生物であり、ゼロにすることはできません。1日に何度も洗顔料を使って洗うと、肌を守る天然保湿因子（NMF）やセラミドが流出し、角層が破壊されます。弱った肌は失われた油分を補おうと皮脂分泌を加速させるため、結果的にダニをさらに増殖させる悪循環に陥ります。洗顔は「朝晩の1日2回、泡で優しく洗う」のが鉄則です。
Q3：皮膚科で顔ダニの検査をしてもらうには、どのように伝えればよいですか？
A3：受診時に「通常のニキビ薬を塗っても治らず、夜間にむず痒さがあるため、ニキビダニ（毛包虫症）の顕微鏡検査をしていただけないでしょうか」と率直に相談するのが確実です。すべての一般皮膚科が顕微鏡検査をルーチンで行っているわけではないため、酒さや難治性ざ瘡の治療実績をウェブサイトで公開している皮膚科や、日本皮膚科学会認定専門医のいるクリニックを事前に選定して受診することを強く推奨します。
