弓道の身支度は、上着（弓道着）、帯（角帯・細帯）、袴の順で進めます。一連の流れを身体に覚え込ませることで、道場での準備がスムーズになり、精神的な集中力も高まります。
1. 弓道着（上着）の着方手順
まず肌着を着た上に弓道着を羽織ります。和服の基本通り、「右前（自分から見て右側を先に胸へ当て、左側を上に重ねる）」で合わせます。胸元の合わせ目が喉元で綺麗にV字を描くように整え、脇にある紐を左右それぞれ結びます。このとき、背中の中心線（背縫い）が背骨のラインと一直線になるよう、裾を下に軽く引いてシワを伸ばしておくのがポイントです。
2. 帯の巻き方（角帯・帯の基本）
弓道着の上から帯を巻きます。男性は主に角帯、女性は半幅帯や角帯を用います。帯の端（手先）を約15〜20cmほど二つ折りにし、お腹の中心からスタートして腰回りに3周ほど巻き付けます。帯を巻く際は、息を吐ききってお腹を少し凹ませた状態で、1周ごとにしっかり締めることが弓道の帯の結び方で緩まない秘訣です。結び方は「貝の口」または「片ばさみ（神田結び）」が一般的で、結び目は背中の中央よりやや右寄りにずらすと、後から袴のヘラを差し込みやすくなります。
