激しい痛みを少しでも早く鎮めたいとき、真っ先に手が伸びるのが市販の解熱鎮痛薬や湿布です。しかし、インフルエンザ罹患時の薬の選択には極めて重大な落とし穴が存在します。
インフルエンザ筋肉痛ロキソニン注意点と禁忌成分
頭痛や生理痛の頓服として広く普及している「ロキソニン（成分名：ロキソプロフェンナトリウム水和物）」をはじめとするNSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）には注意が必要です。
小児や未成年者がインフルエンザ感染時にNSAIDs（特にアスピリン、メフェナム酸、ジクロフェナクナトリウムなど）を服用すると、致死率の高い「インフルエンザ脳症」の発症や重症化リスクを高めることが厚生労働省からも警告されています。成人であっても、脱水状態でロキソニンを服用すると急性腎障害や胃粘膜障害を引き起こす危険性が跳ね上がります。
インフルエンザ時の痛み止めとして最も安全性が高く、国内外の診療ガイドラインで第一選択とされるのは「アセトアミノフェン（商品名：カロナール、タイレノールなど）」です。脳の中枢神経に穏やかに作用し、胃腸や腎臓への負担を最小限に抑えながら痛みを和らげます。
インフルエンザ筋肉痛湿布効果と賢い使い方
「内服薬は胃が荒れるから湿布を貼りたい」という選択は非常に理にかなっています。消炎鎮痛成分を含むテープ剤やパップ剤は、全身への血中移行が極めて少なく、腰や太ももなどの局所的な筋肉の張りを鎮める優れたサポートツールになります。
ただし、悪寒で体が震えている発熱初期に冷感湿布を多用すると、体が冷え切って血行が悪化し、かえって筋肉のこわばりを助長することがあります。発熱初期は蒸しタオルや保温性の高い衣類で患部を温め、熱が下がりきって局所の熱感や痛みが気になる段階で湿布を活用するのが賢明な手順です。
【プロの結論】自宅療養で様子を見てよい人・即座に受診すべき人の判断基準
痛みの強さだけでパニックにならず、全身状態を総合的に見極める基準を持つことが重要です。
▼ 自宅療養で安静を保つべきケース：
・水分（OS-1やスポーツドリンク）が十分に喉を通る。
・アセトアミノフェンを服用すれば痛みが緩和し、短時間でも睡眠が取れる。
・解熱傾向とともに筋肉の痛みが日ごとに和らいでいる。
▼ 直ちに救急受診または主治医へ連絡すべき危険信号：
・解熱後も筋肉痛が治らないどころか悪化し、歩行困難になっている。
・尿の色が「コーラ色」や「赤褐色」に変色している（ウイルスの影響で筋細胞が壊死し、ミオグロビンが血中に流出する横紋筋融解症の疑い）。
・呼吸困難、胸痛、意識の混濁、呼びかけに対する反応の鈍さがある。
