Q1：膝の水を抜く処置はかなり痛いですか？
A1：採血や通常の筋肉注射と同程度の痛みです。現在では痛みを軽減するために極細の注射針が使用されることが多く、水が抜けて関節の内圧が下がることで、処置直後から「膝が軽くなった」「痛みが引いた」と実感される方が大半です。
Q2：膝に水が溜まったとき、歩行や運動は続けても大丈夫ですか？
A2：関節が熱を持って腫れている急性期は、運動を中止して安静にする必要があります。無理に歩き続けると炎症が悪化し、さらに水が溜まります。炎症が治まり医師の許可が出てから、水中ウォーキングや平地での軽い散歩など、膝への負担が少ない運動から徐々に再開してください。
Q3：市販のサプリメント（グルコサミン等）で溜まった水は治りますか？
A3：市販のサプリメントで関節内の過剰な水や急性炎症を直接治すことはできません。サプリメントはあくまで健康維持の補助を目的とした食品です。水が溜まっている明らかな症状がある場合は、自己流のケアに頼らず整形外科で確定診断を受けてください。
