50メートル走の平均タイムという指標は、自分の現在地を把握するための有益なデータである一方、計測方法の違いや発達段階の個人差によって大きく揺らぐ数字でもあります。自称の武勇伝や手動計測のあやふやな記録に惑わされる必要は一切ありません。
本当に重要なのは、地面から得た反発エネルギーを逃さずに全身へ連動させ、無駄なブレーキ動作を排除するという力学的な正しさを手に入れることです。正しいバイオメカニクスに基づいた身体の動かし方を身につければ、年齢を問わず走りの質は劇的に変貌します。過去のタイムへの執着を手放し、自らの骨格と筋肉を連動させる純粋なスプリントの快感を体感してください。 （出典: 50 メートル 走 平均（Yahoo!ニュース））
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